Efeito sanfona como evitar

Antes de iniciar uma dieta ou um plano de fitness, é importante entender o que acontece quando se perde peso. Enquanto a maioria das pessoas vê resultados rápidos de seus esforços, outras vêem um lado diferente das coisas. O “efeito rebote” é o nome dado ao fenômeno onde aqueles que perdem peso experimentam um aumento… Continue reading Efeito sanfona como evitar

Dieta flexivel como fazer

As dietas flexíveis são diferentes das dietas flexíveis. As dietas flexíveis são baseadas na ingestão de uma variedade de alimentos diferentes e na incorporação de mais deles em sua dieta. Você pode fazer isso comendo refeições e lanches flexitários ou incorporando receitas flexitárias em suas refeições e lanches diários. As dietas flexitárias também são conhecidas… Continue reading Dieta flexivel como fazer

Culote como diminuir

A gordura do flanco é uma das áreas mais comuns de acúmulo de gordura no mundo moderno. Esta formação de gordura não é apenas resultado de uma dieta pobre e da ingestão excessiva de calorias, mas é também resultado de predisposição genética, desequilíbrio hormonal e outros fatores ambientais.  Além disso, as flutuações de peso e… Continue reading Culote como diminuir

Como perder medidas sem esforço

Fazer exercícios é uma das melhores maneiras de emagrecer e tonificar seu corpo. Mas, com tantos tipos diferentes de exercícios e dietas disponíveis hoje em dia, pode ser difícil saber quais são as mais adequadas para você. Felizmente, existe uma maneira de fazer exercícios que atrai tanto o seu gosto quanto o seu horário. Experimente… Continue reading Como perder medidas sem esforço

Goji berry como consumir

Procurando por um plano de alimentação saudável? Confira nosso post no blog como comer bagas Goji!  Nos últimos anos, as bagas de Goji se tornaram um suplemento de saúde popular graças à sua capacidade de aumentar a energia e a perda de peso. Há muito que se pode fazer com elas, desde smoothies e sucos… Continue reading Goji berry como consumir

Bupropiona entenda o que é

Bupropiona é um medicamento que foi prescrito pela primeira vez no início dos anos 2000 para tratar a depressão. Não é um antidepressivo convencional, o que significa que não funciona ativando a serotonina ou norepinefrina no cérebro. Isto o torna diferente da maioria dos antidepressivos, que são projetados para aumentar estes hormônios. BupropionInteadactiva um neurotransmissor… Continue reading Bupropiona entenda o que é

Febtermina funciona de verdade

Se você está procurando uma maneira de perder peso rapidamente, então você deve verificar febtermina. Este programa online foi projetado para ajudá-lo a perder peso e ficar saudável em um curto espaço de tempo. Você poderá encontrar instruções detalhadas sobre como usar o febtermina, bem como os melhores exercícios para ajudá-lo a perder peso.

Como usar a Lorcaserina

A comunidade de emagrecimento está mudando. Com o aumento do Lorcaserina, um novo medicamento para emagrecer que se mostrou eficaz por até 18 meses, muitas pessoas estão pedindo uma mudança na forma como as intervenções para emagrecer são abordadas. O Dr. Michael Roizen, Diretor de Bem-Estar da Clínica Cleveland da HCA Healthcare, está entre aqueles… Continue reading Como usar a Lorcaserina